DE DOKTER ZEGT DAT ER NIKS AAN DE HAND IS, “NEEM MAAR EEN SLAAPPIL." TOCH VOEL IK MIJ MOE, LEEG EN HEB IK MEER VAGE KLACHTEN. IK BEN TOCH NIET GEK?
Komt dit je bekend voor? Mij ook. Inmiddels weet ik gelukkig beter. Daarom help ik nu moeders met hun slaapproblemen door op zoek te gaan naar de oorzaak van hun klachten.
Als ik terugkijk op mijn leven, had ik eigenlijk altijd wel vage klachten. En ik werd gewoon nooit uitgerust wakker, super frustrerend. Daarnaast had ik altijd veel hoofdpijn en onregelmatige menstruaties. Dutjes overdag waren eigenlijk vaste prik en veelal strikte noodzaak geworden. Ik plande sociale bezigheden ook om deze dutjes heen. In de nacht lag ik vaak wakker.
Pas toen ik zwanger wilde worden, kwam ik tot het besef dat mijn lichaam niet functioneert zoals het hoorde. Er werd pcos geconstateerd, met de boodschap dat ik nu ook een verhoogde kans had op diabetes en andere ziektes. Voor mij viel het kwartje, ik wilde dit niet zo.
Wist ik veel dat al mijn klachten samenhingen, ook het slechte slapen. Maar nu ik de oorzaak van mijn klachten, of eigenlijk signalen van mijn lichaam, heb aangepakt, kan ik gewoon weer natuurlijk lekker slapen en gebruik ik mijn kennis en ervaring om jou te helpen!
Hoe ik mee werd gezogen in de mallemolen, maar gelukkig naar mijn gevoel heb geluisterd.
Hi, Ik ben Marjolein
In eerste instantie stond ik nog niet sterk genoeg in mijn schoenen en heb ik mij in het ziekenhuis laten overtuigen dat ik hormonen nodig had om zwanger te worden. Ik vond het lastig, want die artsen hebben ervoor gestudeerd, dus wie ben ik om daaraan te twijfelen? Waarom zei mijn gevoel dan zo sterk dat het anders kon.
In 2016 is mijn lieve zoon Sten geboren. Als baby huilde hij heel (extreem) veel, hij sliep nauwelijks en had hij veel last van oneindig veel ongemakken, waaronder eczeem. We hebben alle specialisten in het land bezocht, maar werden zowel voor het vele huilen als zijn eczeem van het kastje naar de muur gestuurd. Wederom liep ik tegen dezelfde lamp. Maar daar liet ik het er niet bij zitten. Het komt ergens vandaan riep ik!
Ik was zo verbaasd waarom niemand op zoek ging naar de oorzaak en ik vond het gek dat elke klacht afzonderlijk bekeken werd door andere specialisten, want hangt het één niet samen met het ander?
Hier begon mijn zoektocht naar optimale gezondheid pas echt! Jarenlang heb ik mij op alle mogelijke manieren verdiept in het samenspel van lichaam en geest, maar ook wilde ik alles weten over slaap! Ik begon steeds meer klachten te begrijpen. Sten is helemaal genezen van zijn eczeem en hij slaapt inmiddels als een roos.
Toen ik snapte waar ik moest zoeken, ben ik meteen aan de slag gegaan met mijzelf. De wens voor een tweede kindje was groot, maar ik wilde niet opnieuw aan de hormonen. Dus ben ik zelf, samen met mijn osteopaat die ook orthomoleculair was opgeleid, aan de slag gegaan met voeding, beweging en ontspanning. En met succes! Mijn pcos verdween vrij snel, ik sliep zoveel beter en werd weer uitgerust wakker. Als bonus was ik binnen 3 maanden zwanger van Emma.
Een Oersterk leven
Toen kwam de Oersterk Academy voorbij, waarin gezondheid fanaten zoals ik wordt opgeleid worden om anderen te helpen hun gezondheid aan te pakken met voeding, slaap, beweging en ontspanning/ mindset. Omdat ik zelf al zoveel verdieping had gedaan op het gebied slaap, hier zelfs al een tijdje mijn eigen bedrijf in had gehad, was dit voor mij het moment om er volledig voor te gaan.
Dat is natuurlijk super spannend, maar het voelde aan alle kanten goed. Ik ben heel erg dankbaar dat ik elke dag weer moeders zoals jij mag helpen in hun transformatie naar een moeder die wel lekker slaapt, waarbij je niet jezelf de dag door sleept en aftelt naar de bedtijd van jouw kinderen. Ook omdat ik zelf weet hoe fijn het is als je je dag uitgerust kan beginnen vol energie en die leuke moeder kan zijn die je graag wil zijn. Dat gun ik jou ook!
Vind je het niet gek dat we jaarlijks veel geld investeren in materiële zaken (vakantie, nieuwe spullen, auto inclusief APK/onderhoud), maar niet in onze preventieve gezondheid en vooral onze slaap? Klachten zijn niets meer en minder dan signalen van ons lichaam dat we niet op het juiste pad zitten.
De OERsterk methode die ik toepas geeft houvast in jouw stap naar betere slaap en om symptomen te voorkomen of op een natuurlijke manier te verlichten. Het uitgangspunt bij iedere behandeling is het aanpakken van de echte oorzaak, ik geloof niet in symptoombestrijding.
Gun jezelf die APK, het is nooit te laat om aan jezelf te werken. Jij kan weer die gezellige, energieke en goed slapende JIJ worden waar je stiekem zo naar verlangt. Check snel hoe jouw slaapkwaliteit er nu voor staat met deze handige slaapscan.
